砂糖入り飲料（SSB）の代替品として用いる低カロリーまたはノンカロリーの甘味料入り飲料（LNCSB）の水と比較した心代謝危険因子改善効果を無作為化試験17件の系統的レビューとメタ解析で検討。糖尿病のリスクがあるか糖尿病がある過体重または肥満の成人1733例を対象とした。
その結果、SSBの代替品としてのLNCSB摂取で体重（平均差－1.06kg）、BMI（同－0.32）、体脂肪率（同－0.60％）および肝細胞内脂質（標準化平均差－0.42）の低下が見られた。SSBの代替品としての水の摂取にいずれの転帰との関連も見られなかった。水の代替としてLNCSBを摂取した場合、HbA1c（平均差0.21％）および収縮期血圧（同－2.63mmHg）を除く転帰との関連は認められなかった。
コメント：
総じて言えるのは、従来の砂糖よりも健康に対しては良い方向に働くというものです。
エリスリトールとは、米国ＦＤＡでも上限なしで摂取可能と判断されている甘味料です
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